Trening Mentalny w biznesie

Masz wiedzę. Masz doświadczenie. Masz klientów.
A jednak:

• • biznes albo stoi w miejscu,

  • albo kręci się… głównie dzięki poleceniom,

  • a Ty coraz częściej czujesz zmęczenie, chaos i brak jasnego kierunku.

Myślisz, że rozwiązaniem jest jeszcze cięższa praca?
Niestety – to najprostsza droga do przepracowania, wypalenia i poczucia, że „ciągle gaszę pożary”.

Prawdziwy przełom przychodzi dopiero wtedy, gdy potrafisz się zatrzymać, jasno poukładać priorytety i zdecydować, co naprawdę przesuwa Twój biznes do przodu.

Trening Mentalny w biznesie pomaga Ci właśnie w tym –
odzyskać klarowność, wyjść z chaosu i skupić się na działaniach, które mają sens i realny wpływ na wynik.

Czy to brzmi znajomo?

👉 „Mam klientów, ale głównie z poleceń – i nigdy nie wiem, co będzie za miesiąc.”
👉 „Robię dużo, ale mam wrażenie, że kręcę się w kółko. Nie mam jasnego planu.”
👉 „Blokuje mnie perfekcjonizm, lęk przed oceną i brak wiary w siebie – więc chowam się w cieniu zamiast promować firmę.”
👉 „Pracuję coraz więcej, a biznes wcale szybciej nie rośnie. Zamiast wolności – czuję się zakładnikiem własnej firmy.”
👉 „Nie mam z kim przegadać pomysłów. Wszystko wymyślam sam/a i często nie wiem, czy idę w dobrą stronę.”

Jeśli choć jeden punkt jest „o Tobie” – jesteś w dobrym miejscu.

Trening mentalny  to indywidualna praca 1:1, która łączy:

• rozwój wewnętrzny,

• nowoczesne podejście do biznesu,

• konkretny plan działań, a nie „motywacyjne pogadanki”.

Trening Mentalny nie tylko dla sportowców

Sportowcy trenują głowę, żeby wygrywać pod presją.
Przedsiębiorca robi dokładnie to samo – tylko zamiast boiska ma:

• klientów,

• liczby,

• decyzje bez gwarancji,

• pieniądze na stole.

Podczas sesji pracujemy nad Twoim UMYSŁEM PRZEDSIĘBIORCY – Twoimi przekonaniami, sposobem reagowania, interpretowania sytuacji w biznesie.

Moja metoda łączy trzy obszary:

• psychologię pozytywną,

• sprawdzone praktyki biznesowe,

• narzędzia treningu mentalnego inspirowane pracą ze sportowcami.

Efekt?
Nie tylko inaczej myślisz – od razu przekładasz to na konkretne decyzje i działania w swojej firmie.

Dla kogo jest Trening mentalny w biznesie?

Dla przedsiębiorców i freelancerów, którzy:

• mają klientów, ale chcą przestać polegać tylko na poleceniach i zacząć rozwijać biznes świadomie,

• czują stagnację i chcą wreszcie zrobić krok dalej,

• wiedzą, że problemem nie jest brak wiedzy, tylko… własne myślenie,

• są zmęczeni kręceniem się w kółko i chcą jasnego planu.

I dla osób, które dopiero budują firmę, ale:

• • boją się „skoku”,

  • odwlekają decyzje,

  • ciągle się przygotowują – zamiast zacząć.

 

W czym konkretnie Ci pomogę:

• • przełamać blokady: perfekcjonizm, lęk przed oceną, brak pewności siebie, syndrom oszusta,

  • odzyskać klarowność – co jest teraz najważniejsze dla Twojego biznesu,

  • wyznaczyć realne, mierzalne, ale ambitne cele,

  • zbudować wewnętrzną siłę, dzięki której łatwiej podejmiesz strategiczne decyzje,

  • promować swój biznes – bez paraliżu i myśli „co ludzie powiedzą?”,

  • zbudować jasny plan działań → koniec z kręceniem się w kółko,

  • stworzyć strategię dopasowaną do Ciebie i Twojej firmy

Forma pracy – jak wygląda współpraca?

• • Sesje indywidualne online – 50 minut
    Pracujemy na żywo, 1:1, z pełnym skupieniem na Twojej sytuacji.

  • Podstawowy pakiet: 4 spotkania
    To czas, w którym możemy:

    • zdiagnozować główne blokady,

    • poukładać priorytety,

    • rozpisać pierwszą, realną strategię działania,
    • wdrożyć pierwsze zmiany w Twoim myśleniu i w biznesie.

Jak pracujemy na sesjach?

W praktyce wygląda to tak:

1. Start i diagnoza
   Krótko poznaję Twoją sytuację: gdzie jesteś, co Cię najbardziej boli, czego chcesz więcej/mniej w biznesie.

2. Świadomość – co Cię blokuje
   Rozkładamy na czynniki pierwsze Twoje przekonania, reakcje, schematy. Patrzymy, jak sabotują decyzje, pieniądze, marketing, widoczność.

3. Zmiana – nowe spojrzenie, nowe decyzje
   Pracujemy na konkretnych narzędziach (m.in. psychologia poznawcza, reframing, praca z przekonaniami), żebyś zobaczył/a sprawy z innej perspektywy – i mógł/mogła zacząć działać inaczej.

4. Działanie – konkretne kroki w biznesie
   Każda sesja kończy się konkretem: decyzją, zadaniem, testem, zmianą w ofercie, komunikacji, organizacji pracy.

Dlaczego właśnie ze mną?

Od 15 lat prowadzę własną agencję marketingu internetowego.
Od ponad 10 lat szkolę przedsiębiorców i specjalistów z marketingu online.
Od kilku lat rozwijam projekt Pracownia Życia, w którym łączę psychologię, trening mentalny i życie „na własnych zasadach”.

Wiem, jak to jest:

• mieć wiedzę i kompetencje, a mimo to stać w miejscu,

• wchodzić w rolę „szefowej”, a w głowie nadal mieć schemat pracownika,

• bać się, że „ktoś zobaczy, że wcale nie jestem taka dobra”,

• i w końcu to przełamać.

W Treningu Mentalnym nie będę Twoim coachem..
Będę partnerem do rozmowy i działania, który:

• nazywa rzeczy po imieniu,

• pomaga zobaczyć to, czego samemu już się nie widzi,

• trzyma Cię w konkretach, żeby z rozmów rodziły się decyzje.

Co dalej?

Chcesz sprawdzić, czy ten Trening jest dla Ciebie?

Umów rozmowę wstępną / napisz do mnie kilka zdań o swojej sytuacji – odezwę się z propozycją kolejnych kroków.